"Жыццё - гэта тое, што людзі больш за ўсё імкнуцца захаваць і менш за ўсё берагуць »Лабрюйер
Па дадзеных Сусветнай Арганізацыі Аховы здароўя ва ўсім свеце штогод адбываецца каля 1 млн. суіцыдаў, сярод іх па дадзеных афіцыйнай статыстыкі ад самагубства штогод гіне каля 3000 дзяцей і падлеткаў ва ўзросце ад 5 да 19 гадоў і гэтыя страшныя лічбы не ўлічваюць выпадкаў спроб да самагубства. У Рэспубліцы Беларусь за адзінаццаць месяцаў 2014 года 33 падлетка скончылі жыццё самагубствам, пры гэтым толькі ў пяці выпадках праверкі праводзіліся па факце суіцыду школьнікаў да 13 гадоў. У 30% асоб ва ўзросце 14 - 24 гадоў бываюць суіцыдальныя думкі. Суіцыд з'яўляецца «забойцам № 2» маладых людзей ва ўзросце ад пятнаццаці да дваццаці чатырох гадоў. «Забойцам № 1» з'яўляюцца няшчасныя выпадкі, у тым ліку перадазіроўка наркотыкаў, дарожныя здарэнні, падзення з мастоў і будынкаў, атручвання. На думку ж суицидологов, многія з гэтых няшчасных выпадкаў у рэчаіснасці былі суіцыдамі, замаскіраванымі пад няшчасныя выпадкі. Калі суицидологи маюць рацыю, то тады галоўным «забойцам» падлеткаў з'яўляецца суіцыд. Як не стараюцца тыя, хто закліканы займацца гэтай праблемай - дыпламаваныя школьныя псіхолагі або спецыялісты-суицидологи - ніхто з іх не ў стане прадухіліць трагедыі ў асяроддзі падлеткаў.
З паводзінамі сучасных хлопчыкаў і дзяўчынак, з разуменнем адкуль узнікаюць прычыны самагубства не могуць справіцца ні бацькі, ні школа, ні прафесійныя псіхолагі і псіхіятры. Сёння праблема дзіцячага і падлеткавага суіцыду не сыходзіць са старонак прэсы і экранаў тэлебачання. Дарослыя не ў стане растлумачыць сабе і той факт, што іх разумныя, светлыя дзеці, якія не мелі праблем і канфліктаў у школе і грамадстве, сыходзяць з жыцця. У нас з'явілася зусім новае пакаленне, аналагаў якому не было перш. Гэта дзеці новай генерацыі, якія сваімі паводзінамі выклікаюць бацькоўскі здзіўленне - некіраваны і абыякавыя.
Яны не здольныя ўспрымаць ні слова, ні дзеянні дарослых. Гэтую глухату нярэдка прымаюць за нявыхаванасць і індыферэнтнасць. Іх не цікавіць рэчаіснасць, для сябе яны выбралі іншую рэальнасць, куды бацькам ўваход замоўлены. Усе спробы дарослых пранікнуць у віртуальны «дзіцячы свет» або «адсекчы» інтэрнэт з мэтай традыцыйнага зносін са сваім сынам ці дачкой дадае толькі яшчэ больш адчужэння і канфліктаў і ў без таго сяк-так цьмеюць адносіны бацькоў і дзяцей.
Бацькам няма чаго сказаць сваім дзецям, уласна сёння яны ўжо не тое, каб гавораць на розных мовах, яны на іх маўчаць. Дзіцячы і падлеткавы суіцыд - гэта бяда бацькоў не толькі таму, што яны губляюць дзіцяці. Гэтая бяда заключаецца яшчэ і ў тым, што яны не ведаюць, чаму ён гэта зрабіў.
Адшукваюцца розныя рацыяналізацыі і апраўдання, будуюцца здагадкі і здагадкі, але праўды не ведае ніхто. Тым не менш, за любое суіцыдальныя паводзіны дзіцяці ў адказе дарослыя! Каб развеяць адзін з галоўных міфаў пра суіцыд «што самагубствам сканчаюць жыццё толькі псіхічна нездаровыя людзі», хоць па афіцыйнай статыстыцы іх не больш за 4-6% (на самай справе - гэта нармальныя дзеці, якія трапілі ў ненармальныя абставіны), дазвольце пачаць размову аб дзіцячым суіцыдзе з аповяду Алы Боголепова: «Таблеткі ў доме былі нейкія несур'ёзныя, але затое вельмі шмат: цitramon, тэтрацыклін, NoSpam ...
Дванаццацігадовая дзяўчынка акуратна ссыпала іх на сподак - атрымалася цэлая жменя. Зачэрпвала чайнай лыжачкай, запіваць вадой з гурткі. Калі таблеткі скончыліся, дзяўчынка прычасалася, зняла піянерскі гальштук і легла на канапу. паміраць. Навошта яна гэта зрабіла? няшчаснае каханне? Першае рамантычнае пачуццё, адрынутую аднакласнікам? Няма, дзяўчынка была абсалютным дзіцем і ў свае дванаццаць ўсё яшчэ ахінаюць на ноч рыжую ляльку Марыну. пара? Але ў дзявочых дзённіку і чацвёркі сустракаліся нячаста, яна была выдатніцай. У яе, на старонні погляд, была райская жыццё: асобная пакой, інтэлігентная мама, піяніна і збор твораў Дзюма. Дык што ж? секта? інтэрнэт? наркотыкі? сеткі педафіла? Рок-музыка, прапаведуецца культ суіцыду? Ды бог з вамі, сярэдзіна 80-х, глыбокая правінцыя.
Што-небудзь з таго, што сёння называюць прычынай дзіцячых самагубстваў, яшчэ не існавала. Астатняе было з вобласці страшнай экзотыкі. Але дзеці чамусьці паміралі. З даху, праўда, ня скакалі - паддашкавыя дзверы некалькіх пяціпавярховак былі наглуха зачыненыя. таму vešalis ', труціліся, рэзалі вены і кідаліся пад цягнікі. Адзінота і страх. здавалася б, адкуль ім было узяцца ў маленькім пасёлку, дзе ўсе адзін у аднаго на ўвазе, дзе бацькі адпрацоўвалі пакладзеныя савецкія 8 гадзін і праз 15 хвілін пасля заканчэння працоўнага дня ўжо былі дома?
Потым гэтыя бацькі ў сваім страшным гора задаваліся адзіным пытаннем: чаго не хапала майму дзіцяці? Адказ просты і страшны: вас не хапала. Не хапала вашай увагі, падтрымкі, даверу. Кахання не хапала. «Любі дзіцяці сэрцам, а выгляду не падавай », - Гэтаму немаведама кім дадзенай радзе ўсё жыццё вынікала мая маці. Гэтая «любоў, якой не відаць », ўвасаблялася ў простых правілах: адмахвацца ад дзіцячых перамог і зневажаць за паразы; лаяць за «кіслую морду», не пытаючыся, а чаму, уласна, яна кіслая; часцей нагадваць, хто тут каго корміць.
Дружба, першае каханне, страшныя сны і запаветныя мары - усё гэта здавалася маёй маці, ды і большасці дарослых, чымсьці няважным, несур'ёзным. З іх дарослай пункту гледжання, сыты, здаровы, добра навучэнец дзіця проста не меў права быць няшчасным з-за такой дробязі, як безадказныя пачуцці да суседа па парце. эмацыйная закрытасць, скупасць на праяўленне пачуццяў, непавагу да асобы дзіцяці - гэта джунглі, у якіх выжывае наймацнейшы. І джунглі гэтыя клапатліва узгадоўваецца самымі блізкімі людзьмі - мамай і татам. большасць, слава Богу, выжывае.
Але ёсць і такія, для якіх адсутнасць трывалага тылу ў выглядзе бацькоўскай падтрымкі і любові становіцца крыніцай пастаяннага страху: я не патрэбны маме, значит, я не патрэбны нікому, значит, я заўсёды буду адзін. Мы можам колькі заўгодна вінаваціць інтэрнэт і тэлебачанне. Патрабаваць фінансавання нейкіх міфічных дзяржаўных праграм па прадухіленні дзіцячых суіцыдаў. Але гэтая струсіная палітыка ёсць не што іншае, як спроба перакласці адказнасць і адкупіцца ад невыноснага пачуцця віны. Спыніць даведзенага да адчаю дзіцяці могуць толькі бацькі. ня псіхолагі, ня святары, ня Павел Астахаў.
Чытаючы асабістыя дзённікі дзіцяці, кантралюючы яго старонку ў сацыяльнай сетцы, можна прыбраць сімптомы. але хвароба, якая вырасла на глебе бацькоўскай эмацыйнай недаступнасці, жахлівай дарослай ўпэўненасці ў тым, што ў дзіцяці няма і не можа быць глыбокіх пачуццяў, нікуды не дзенецца. Чаму я так упэўнена гэта кажу? Таму што тая дзяўчынка, якая ела таблеткі чайнай лыжкай - гэта я. Мяне выратавала бабуля, якая прывезла вядро трускаўкі на варэнне. Пара літраў салёнай вады і ніякіх папрокаў, ніякіх: «Хоць бы пра маці падумала». маці мы, кстати, нічога не сказалі. Ды для мяне гэта было ўжо і няважна. Я зразумела, што ў мяне ёсць родная душа. Хтосьці, каму я магу давяраць, на каго я магу пакласціся, што б ні здарылася. Мне пашанцавала. Тем, другим, пашанцавала менш. Іх магла б выратаваць бацькоўская любоў. Ня гутаркі з чужымі людзьмі накшталт школьнага псіхолага, а ўсяго толькі кропля любові, якую пашкадавала для іх ўласная сям'я.
Што такое "суіцыд"?
Суіцыд - наўмыснае, наўмыснае пазбаўленне сябе жыцця, можа мець месца, калі праблема застаецца актуальнай і нявырашанай на працягу працяглага часу і пры гэтым дзіця ці падлетак ні з кім з свайго атачэння не дзеліцца асабістымі перажываннямі.
Псіхатэрапеўты вызначаюць суіцыд як усвядомлены акт ліквідацыі з жыцця пад уздзеяннем вострых психотравмирующих сітуацый, пры якім ўласная жыццё губляе для чалавека сэнс. Усе самагубства можна ўмоўна падзяліць на два класа - праўдзівыя і дэманстратыўныя (так званы «парасуіцыдаў» або «псевдосуицид»).
Как правило, псевдосуицид здзяйсняецца ў стане афекту, з'яўляецца не гэтулькі спробай пазбавіць сябе жыцця, колькі «крыкам аб дапамозе», спробай звярнуць на сябе і свае праблемы ўвагу навакольных. такія ўчынкі, як правіла, здзяйсняюцца імпульсіўна, іх таксама называюць «дэманстратыўнай спробай суіцыду». У процівагу псевдосуициду, праўдзівы суіцыд - гэта, як правіла, добра спланаванае мерапрыемства, мэта якога - любым коштам пазбавіць сябе жыцця па-за залежнасці ад меркавання і рэакцыі родных, блізкіх, сяброў і г.д. Спроба забіць сябе, якая ніяк не магла, называецца спробай самагубства. Спроба самагубства завецца сур'ёзнай, калі яна магла прывесці да смерці з вялікай верагоднасцю. спробы суіцыду, у залежнасці ад абранага спосабу самагубства, могуць быць шкоднымі здароўе чалавека, які здзейсніў гэты акт. Няўдалыя самазабойцы схільныя даводзіць пачатае да канца. Прыкладна палова самагубцаў здзяйснялі перад гэтым хоць бы адну суіцыдальную спробу, а пасля такой спробы 1 чалавек з 100 здзяйсняюць самагубства на працягу года, што азначае стократные павышэнне рызыкі самагубства. Перашкодай для здзяйснення суіцыду могуць з'яўляцца антисуицидальные фактары асобы, абясцэньваюць самагубства як спосаб вырашэння праблем і фарміруюць антисуицидальный бар'ер.
Как правило, такімі фактарамі з'яўляюцца нерэалізаваныя творчыя планы, ўсведамленне бессэнсоўнасці самагубства, боязь прычыніць душэўны боль родным і блізкім, няўпэўненасць у надзейнасці абранага спосабу самагубства, а таксама рэлігійныя і сацыяльныя табу, звязаныя з праблемай смерці і самагубствы. Для некаторых асоб сам акт самагубства як сімвал (ці проста як няўдалы акт) можа быць сымбалем слабасьці. Як лічаць многія, існуе пагроза самагубстваў у субкультурах, у прыватнасці такія як «эма» і «готы». Але на жаль, большасць людзей якія ўсяляк супраць гэтых субкультур, самі даводзяць іх прадстаўнікоў да самагубства выказваючы лозунгі, пагрозы пра гвалт у іх бок.
Гэтак жа існуе выгляд суіцыду на фоне інтэрнэт-залежнасці, у якую гэтак жа можа ўвайсці пункт «мэтанакіраваная траўля, паклёп, пагрозы, прыніжэньня ». Ні для каго не сакрэт што ў інтэрнэце людзі выяўляюцца як хочуць, ўсё часцей і часцей можна сустрэць нецэнзурную браць у сацыяльных сетках, дзе людзі здольныя выліваць усю нянавісць і злосць любому карыстальніку. Адзіным спосабам ахаваць чалавека ад гэтага, гэта навучыць яго звяртацца з інтэрнэтам і інтэрнэт зносінамі ў цэлым. Прычыны суіцыду Вывучэнне праблемы суіцыду сярод моладзі паказвае, што ў цэлым шэрагу выпадкаў падлеткі вырашаліся на самагубства ў мэтах звярнуць увагу бацькоў, педагогаў, іншых значных людзей на свае праблемы і пратэставалі такім страшным чынам супраць бяздушнасці, абыякавасці, цынізму і жорсткасці дарослых.
Прычыны падлеткавага суіцыду нярэдка шукаюць у апошнім падзеі або падзеях загінулага, але яны звычайна з'яўляюцца апошнімі кроплямі перапоўніла чашу цярпення дзіцяці. Заняткі спортам і іншыя надуманыя забаўкі не здольныя адцягнуць дзяцей ад глыбокіх псіхалагічны пакут, ўтварыліся ад іх нехваток і пустэч. трэба памятаць, што суіцыд падлеткаў ніколі не з'яўляецца выпадковасцю. Ребенок, які прыняў рашэнне пакінуць гэты свет шляхам самагубства, як правіла, доўга выношвае гэтую ідэю, і распачаўшы спробу суіцыду ані не шкадуе аб зробленым, таму што за сваё кароткае дзіцячую жыццё ён выпрабаваў многае: жорсткасць і надзвычайны патрабавальнасць, якiя не церпяць пярэчанняў бацькоў (замяшчаюць бацькоў), заўсёды гатовых зрабіць заўвагу і аблаяў; цкаваньне і папрокі настаўнікаў і аднакласнікаў, здрада сяброў ...., - Яму не ўдалося толькі сустрэць любоў і разуменне блізкіх. Менавіта таму, кажучы пра прычыны дзіцячых суіцыдаў, выкарыстоўваецца такое паняцце, як давядзенне да самагубства, якое можа ўключаць у сябе мэтанакіраваную цкаваньне, паклёп, пагрозы, прыніжэньня; фізічныя здзекі, згвалтавання, пабоі.
У дзяцей, распачалі спробы суіцыду, працяглы тэрмін назіралася цяжкая дэпрэсія (96%), страта цікавасці да жыцця, стомленасць ад жыцця; страта сэнсу жыцця (46%), некаторыя перажылі смерць кагосьці з родных ці сяброў; выпрабавалі неразуменне навакольнымі, одиночество; няшчаснае каханне (10%). Нягледзячы на тое, што прынята лічыць быццам бы падлеткі, особенно девочки, здзяйсняюць акт самагубства з-за непадзеленага кахання, следчыя органы канстатуюць, што такая прычына суіцыду стаіць на адным з апошніх месцаў у спісе, і часта з'яўляецца апошняй кропляй, перапоўніла келіх. Дэпрэсія - гэта сур'ёзнае захворванне, і пакутуюць ёю не толькі дарослыя, але і падлеткі, і нават дзеці школьнага і дашкольнага ўзросту.
Толькі уважлівы бацька, своечасова які звярнуў на гэта ўвагу і які прыйшоў за своечасовай дапамогай здольны выратаваць жыццё ўласнага дзіцяці і прадухіліць непапраўную крок. Пры даследаванні психотравмирующих абставінаў, якія прывялі да суіцыду, выяўлена, што ў параўнанні з дарослымі самагубцамі, канфлікт у падлеткаў быў больш кароткачасовы, яго працягласць складае ад некалькіх дзён да года. Суіцыдальныя канфліктныя сітуацыі могуць складвацца для падлетка з малаважных, на думку дарослых, бязладзіцы. Аднак некаторы максімалізм ў ацэнках, няўменне прагназаваць наступствы сваіх учынкаў і прадбачыць зыход сітуацыі, якая склалася ствараюць адчуванне безвыходнасці, невырашальнасці канфлікту, спараджаюць пачуццё адчаю і адзіноты. Усё гэта робіць нават нязначную канфліктную сітуацыю суицидоопасной, што часам недаацэньваецца навакольнымі дарослымі. Прычынай суіцыду падлетка, часцей за ўсё, з'яўляецца працяглая канфліктная сітуацыя ў сям'і (62%). Часцей за ўсё пераважаюць які душыць стыль выхавання, патрабаванні безапеляцыйнага выканання ўказанняў, што перашкаджае фарміраванню ў падлеткаў самастойнасці ў прыняцці рашэнняў. У форме пакаранняў выкарыстоўваюцца прыніжаюць выказванні, балючыя для самалюбства і якія зніжаюць самаацэнку падлетка. Сям'ю могуць спасцігнуць такія крызісныя сітуацыі, як смерць блізкіх, развод або страта працы.
Бацькі знаходзяцца ў падушаным стане, бывае, што шукаецца адказны за ўзніклі праблемы. Большая частка падлеткаў, рукі на сябе, - Дзеці з няшчасных сем'яў, дзе мае месца хранічная алкагалізацыя бацькоў, материальные трудности, адсутнасць нармальнага кантакту ў сям'і. Нярэдка адчуванне сябе як ізгоя, адсутнасць жыццёвай перспектывы, сорам перад аднагодкамі прыводзіць да ведама рахункаў з жыццём. Сучасны бацька бачыць залог будучага дабрабыту дзіцяці перш за ўсё ў колькасці інфармацыі, якая будзе ў яго закладзена. Школы часта адказваюць на гэты бацькоўскі запыт схаваным павелічэннем вучэбнай нагрузкі, з'яўляецца ўсё больш класаў і школ, дзе заняткі вельмі інтэнсіўныя.
Добра, калі дзіця заняты, калі ягоны час запоўнена, але гэта павінна праходзіць у іншай абстаноўцы, калі яны не спаборнічаюць за вынік, а калі цікава. Псіхолагі лічаць вельмі вялікай памылкай, калі дзіцяці з дзіцячага садка пазбаўляюць часу на гульню, без якой немагчыма нармальнае псіхічнае развіццё для гэтага ўзросту. Падрыхтоўка да школы цяпер нярэдка ператвараецца ў ледзь не галоўную задачу дзіцячага садка, але не ў сэнсе псіхалагічнай гатоўнасці, што цалкам апраўдана, а ў сэнсе дрессуры і нацягванні. Многія бацькі «павернутыя» на тым, што да школы дзіця павінен ужо ўмець і чытаць, і пісаць, таму, як правіла, да першага класа ўжо водзяць дзяцей на дадатковыя заняткі ў школу. канкурэнцыя, павышаныя чакання з боку бацькоў і настаўнікаў - часта выліваюцца ў нездаровае накручванне дзіцяці. рэйтынгі, канкурэнцыя паміж дзецьмі, нярэдка падпітваецца дарослымі, вядуць да падсвядомае засваенню небяспечнай для псіхічнага здароўя жыццёвай праграмы «быць першым, лепшым або нікім ». Наступствы такой устаноўкі - цяжкія эмацыйныя рэакцыі на свае няўдачы і поспехі іншага аж да нежадання жыць, цяжкасці ўстанаўлення сяброўскіх адносін і дэфіцыт ўзаемнай падтрымкі.
Як рэагуюць бацькі і настаўнікі на адзнакі, так рэагуе і дзіця. трэба зразумець, што поспех і лідэрства ва ўсім - гэта не галоўная мэта ў жыцці, з-за іх як раз і сыходзяць чалавечыя адносіны. трэба, каб дзіця навучыўся глядзець на свае памылкі не як на катастрофу і знак сваёй неплацежаздольнасці, а як на кропку росту, развіцця. У той жа час адным з моцных фактараў, утрымлівальных маладых людзей у жыцці, з'яўляюцца адносіны з бацькамі. Калі адносіны будуюцца на давернай аснове, бацька ставіцца да дзіцяці як да партнёра, то тады фармуюцца ахоўныя механізмы, засцерагаюць падлетка ад суіцыдальных паводзін.
Школьныя прычыны суіцыдальных паводзін звычайна звязаны з адносінамі з настаўнікамі, адміністрацыяй. Менавіта ў школе фармуюцца такія важныя сацыяльныя запатрабаванні падлетка, как: патрэба ў самапавазе (так як нізкая адзнака паспяховасці звязваецца з недастатковым развіццём здольнасцяў і інтэлекту); патрэба ў станоўчай ацэнцы значных для яго дарослых (следствам негатыўнай ацэнкі педагога звычайна бывае адмоўная адзнака бацькоў); патрэба ў зносінах (меркаванне настаўніка можа вызначаць меркаванне калектыва аднагодкаў, нізкія ацэнкі не спрыяюць паляпшэнню адносін вучня ў класе). Нярэдка адчуванне сябе як ізгоя, адсутнасць жыццёвай перспектывы, сорам перад аднагодкамі прыводзіць да ведама рахункаў з жыццём.
Адносіны з аднагодкамі (асабліва супрацьлеглага полу) з'яўляюцца вельмі значным фактарам суіцыдальных паводзін падлеткаў. Адным з тлумачэнняў важнасці гэтых адносін служыць празмерная залежнасць ад іншага чалавека, якая ўзнікае звычайна ў якасці кампенсацыі дрэнных адносін са сваімі бацькамі, з-за пастаянных канфліктаў і адсутнасці кантакту з імі. Бывае, што адносіны з сябрам або сяброўкай становяцца гэтак значнымі, што любое астуджэнне прыхільнасці, а тым больш, змена, сыход да іншага ўспрымаецца як незаменная страта, якая пазбаўляе сэнсу далейшае жыццё.
Імпульсіўныя «дэманстратыўныя» спробы суіцыду ў дзяцей могуць быць выкліканыя пад уплывам моцнай крыўды, жаданнем каму-небудзь ці сабе нешта даказаць, паказаць сваю смеласць, а так жа незадаволенасцю сабой, сваёй знешнасцю, немагчымасцю знайсці сваё месца ў падлеткавым асяроддзі. Матывам да такога ўчынку можа быць жаданне стаць самазабойцам-знакамітасцю, пра каго загаворыць уся краіна, атрымаць, хай нават пасмяротна, сваю «Хвіліну славы». даказаць, што я не горш, даказаць, што я магу і здзяйсняю акт самагубства.
Замах на жыццё можа быць перайманнем паводзінам, які дэманстраваўся з экранаў тэлебачання або прысутных на старонках літаратурных твораў. У падлеткавых кампаніях назіраецца падвышаная цікавасць да тэм смерці і самагубствы, абмяркоўваецца іх «таямніца» і «прыгажосць».
партрэт дзіцяці, схільнага да суіцыду.
Вырашаюцца на такі крок, як правіла, замкнёныя, ранімыя па характары падлеткі ад адчування адзіноты, ўласнай непатрэбнасці, стрэсаў і страты сэнсу жыцця.
Групы рызыкі - гэта дэпрэсіўныя падлеткі, злоўжываюць наркотыкамі і алкаголем, ахвяры гвалту, дзеці як з дрэннай паспяховасцю ў школе, так і адораныя, детиа з sindromom "развітальнай", прыхільнікі дэпрэсіўных моладзевых субкультур. па статыстыцы 46% студэнтаў, распачалі ў дзіцячым узросце спробу суіцыду, маюць высокі і вельмі высокі інтэлект. Любімымі прадметамі ў іх, як правіла, з'яўляюцца фізіка, матэматыка і хімія. Вельмі любяць слухаць музыку. Яны валодаюць філасофскім складам розуму, ўжо з 5-6 гадоў цікавяцца такімі паняццямі як сэнс жыцця, што такое смерць і ці ёсць жыццё пасля смерці. Яны тонкія і ранімыя, добрыя і таленавітыя, валодаюць багатым унутраным светам, проста жыць у свеце поўным хлусні і крывадушнасці, жорсткасці і здрады ім у нейкі момант станавіцца проста невыносна - глыбокае пачуццё адчаю штурхае іх на такі ўчынак.
Адрозніваюцца тры стадыі набліжэння падлетка да суіцыду: На першай падлетак праяўляе залішні цікавасць да тэмы смерці, можа шмат жартаваць на тэму самагубства. У малюнках суіцыдальныя думкі выяўляюцца наступным чынам: малюнак чорных крыжоў з тоўстымі перакладзінамі, чорных стрэл, магіл, прабітыя сэрцаў, скрываўленых нажоў. Пры гэтым выкарыстоўваюцца ў асноўным чорны, жоўты і чырвоны колеры. На другой стадыі суіцыдальныя думкі набываюць актыўную форму: важацца ўсе «за» і «супраць»; прадумваюцца формы, час і месца дзеяння. На трэцяй рашэнне пра самагубства ўжо прынята і падлетак прадумвае канкрэтны план.
Ускосных прыкмет вельмі шмат. Але ўсе іх аб'ядноўвае адзін фактар: у падлетка кардынальна мяняюцца звычкі і паводзіны. Гэта, як ні дзіўна, пытанні харчавання - калі дзеці з звычайна добрым апетытам становяцца пераборлівыя ў ежы, і яны, хто заўсёды адрозніваўся няважным апетытам, раптам пачынаюць ёсць. Другі параметр - сон. Дзіця альбо можа спаць цэлымі днямі, або пачынае пакутаваць бессанню. Трэці - вучоба. Рэзкае падзенне паспяховасці кажа пра страту цікавасці, магчыма, не толькі да самога працэсу атрымання ведаў, але і да жыцця наогул. Яшчэ адзін трывожны сімптом - абыякавасць да знешняга выгляду. Акрамя таго, псіхолагі вылучаюць таксама такія фактары, як імкненне падлетка да адзіноты, ўспышкі нематываванай агрэсіі, жыццё на мяжы рызыкі: захапленне экстрэмальнымі відамі спорту і вольнага часу, злоўжыванне псіхаактыўных рэчываў.
Як выявіць дзіцяці, схільнага да суіцыду Больш 80% людзей паведамляюць пра свой намер здзейсніць самагубства. А дзеці наогул не ўмеюць хаваць сваіх планаў. Размовы кшталту «ніхто і не мог меркаваць» азначаюць толькі тое, што навакольныя не прынялі або не зразумелі пасыланых сігналаў.
Падлетак можа прама казаць пра суіцыд, можа разважаць пра бессэнсоўнасць жыцця, што без яго ў гэтым свеце будзе лепш. Павінны насцярожыць фразы тыпу «усё надакучыла», «Ненавіджу ўсіх і сябе», «Пара пакласці ўсяму канец», «Калі ўсё гэта скончыцца», «Так жыць немагчыма», пытанні "а што б ты рабіў, калі б мяне не стала?», развагі пра пахаванне.
Трывожным сігналам з'яўляецца спроба раздаць усе даўгі, памірыцца з ворагамі, раздарылі свае рэчы, асабліва з згадваннем аб тым, што яны яму не спатрэбяцца. акрамя пералічаных, вылучаюцца яшчэ некалькі прыкмет гатоўнасці дзіцяці да суіцыду, і пры з'яўленні 1-2 з якіх варта звярнуць асаблівую ўвагу: o страта цікавасці да любімых заняткаў, зніжэнне актыўнасці, апатыя, бязволле; o грэбаванне уласным выглядам, неахайнасць; o з'яўленне цягі да адзіноты, аддаленне ад блізкіх людзей; o рэзкія перапады настрою, неадэкватная рэакцыя на словы, беспрычынныя слёзы, павольная і малавыразныя гаворка; o раптоўнае зніжэнне паспяховасці і безуважлівасць; o дрэнныя паводзіны ў школе, прагулы, парушэнні дысцыпліны; o схільнасць да рызыкі і неапраўданым і неабдуманым учынкам; o праблемы са здароўем: страта апетыту ці наадварот ўзмацненне апетыту, дрэннае самаадчуванне, бессань або падвышаная дрымотнасць, кашмары ў сне; o абыякавае растанне з рэчамі ці грашыма, раздорвання каштоўных асабістых рэчаў, прадметаў захапленняў; o ўзмацненне пачуцця трывогі; o ўзмацненне скаргаў на фізічнае недамаганне; o залішні рызыка ва ўчынках; o імкненне прывесці справы ў парадак, падвесці вынікі, прасіць прабачэнне за ўсё, што было; o самаабвінавачанні ці наадварот - прызнанне ў залежнасці ад іншых; o выраз безнадзейнасці, Паглынанне думкамі пра смерць, размовы пра ўласным пахаванні; o жарты і іранічныя выказванні альбо філасофскія разважанні на тэму смерці. o адкрытыя заявы: «Ненавіджу жыццё, Не магу больш вытрымаць гэтага; Жыць не хочацца; Нікому я не патрэбны. »Калі вы заўважылі ў дзіцяці схільны да самагубства, паспрабуйце пагаварыць з ім па душах. Не варта задаваць пытанне пра суіцыд раптоўна, калі чалавек сам не закранае гэтую тэму. Можна паспрабаваць высветліць, што яго хвалюе, не пачуваецца ён сябе адзінокім, няшчасным, загнаным у пастку, нікому не патрэбным або даўжніком, хто яго сябры і чым ён захоплены. Калі Вы чуеце Абавязкова скажыце Забаронена казаць «Ненавіджу ўсіх ...» «Адчуваю, што нешта адбываецца. Давай пагаворым пра гэта »« Калі я быў у тваім узросце ... да ты проста нясеш лухту!»« Усе безнадзейна і бессэнсоўна »« Адчуваю, што ты падаўлены. Часам мы ўсё так адчуваем сябе. давай абмяркуем, якія ў нас праблемы, як іх можна вырашыць »« Падумай пра тыя, каму горш, чым табе »« Усім было б лепш без мяне!»« Ты шмат значыць для мяне, для нас. Мяне турбуе тваё настрой. Пагаворым пра гэта »« Не кажы глупства. Пагаворым пра іншае. »« Вы не разумееце мяне!" "Раскажы мне, што ты адчуваеш. Я сапраўды хачу цябе зразумець »« Дзе ўжо мне цябе зразумець!»« Я здзейсніў жудасны ўчынак »" Я адчуваю, што ты адчуваеш віну. Давай пагаворым пра гэта »« І што ты цяпер хочаш? выкладывай неадкладна!»« У мяне ніколі нічога не атрымліваецца »« Ты зараз адчуваеш недахоп сіл. давай абмяркуем, як гэта змяніць "" Не атрымліваецца - значыць, не намагаўся!».
Калі заўважаная схільнасць непаўналетняга да суіцыду, наступныя парады дапамогуць змяніць сітуацыю. • Уважліва паслухайце падлетка. У стане душэўнага крызісу любому з нас, перш за ўсё, неабходны хто-небудзь, хто гатовы нас выслухаць. Прыкладзеце ўсе намаганні, каб зразумець праблему, ўтоеную за словамі. • Ацэніце сур'ёзнасць намераў і пачуццяў дзіцяці. Калі ён ці яна ўжо маюць канкрэтны план суіцыду, сітуацыя больш вострая, чым, калі гэтыя планы расплывістыя і нявызначаны.
Ацаніце глыбіню эмацыйнага крызісу. Падлетак можа адчуваць сур'ёзныя цяжкасці, але пры гэтым ня думаць пра самагубства. Часта чалавек, нядаўна які знаходзіўся ў стане дэпрэсіі, раптам пачынае бурную, нястомную дзейнасць. Такія паводзіны таксама можа служыць падставай для трывогі. • Уважліва пастаўцеся да ўсіх, нават самым нязначным крыўдам і скаргах. Не грэбуйце нічым з сказанага. Ён ці яна могуць і не даваць волю пачуццям, хаваючы свае праблемы, але ў той жа час знаходзіцца ў стане глыбокай дэпрэсіі.
Паспрабуйце акуратна спытаць, не думаюць Ці ён ці яна пра самагубства. Вопыт паказвае, што такое пытанне рэдка прыносіць шкоду. Часта падлетак бывае рады магчымасці адкрыта выказаць свае праблемы.
Акрамя таго, неабходна размаўляць з дзіцем, задаваць яму пытанні пра яго стан, весці гутаркі пра будучыню, будаваць планы. Гэтыя гутаркі абавязкова павінны быць пазітыўнымі. Трэба «выклікаць» дзіцяці аптымістычны настрой, ўселіць упэўненасць, показать, што ён здольны дамагацца пастаўленых мэтаў. Не абвінавачваць дзіцяці ў «вечна незадаволеных выглядзе» і «брюзгливости», лепш паказаць яму пазітыўныя бакі і рэсурсы яго асобы.
фактары, якія перашкаджаюць узнікненню суіцыдальных паводзін у падлеткаў:
Антисуицидальные фактары асобы - гэта сфармаваныя станоўчыя жыццёвыя ўстаноўкі, жыццёвая пазіцыя, комплекс асобасных фактараў і псіхалагічныя асаблівасці чалавека, а таксама душэўныя перажыванні, якія перашкаджаюць ажыццяўленню суіцыдальных намераў.
Да іх ставяцца:
- эмацыйная прыхільнасць да значным родным і блізкім; o выяўленае пачуццё абавязку, абавязковасць; o канцэнтрацыя ўвагі на стане ўласнага здароўя, боязь прычынення сабе фізічнага шкоды;
- ўлік грамадскай думкі і пазбяганне асуджэння з боку навакольных, ўяўленні аб ганебная самагубства і непрыманне (асуджэнне) суіцыдальных мадэляў паводзін;
- перакананні аб нявыкарыстаных жыццёвых магчымасцях; o наяўнасць жыццёвых, творчых, сямейных і іншых планаў, задум;
- наяўнасць духоўных, маральных і эстэтычных крытэрыяў у мысленні;
- псіхалагічная гнуткасць і Адаптаванасць, уменне кампенсаваць негатыўныя асабістыя перажыванні, выкарыстоўваць метады зняцця псіхічнай напружанасці;
- наяўнасць актуальных жыццёвых каштоўнасцяў, мэтаў; o праява цікавасці да жыцця;
- прыхільнасць да сваякоў, блізкім людзям, ступень значнасці адносін з імі;
- ўзровень рэлігійнасці і боязь граху самагубства;
- планаванне свайго бліжэйшага будучага і перспектыў жыцця; o негатыўная праекцыя свайго вонкавага выгляду пасля самагубства.
Чым вялікай колькасцю антисуицидальных, жыццесцвярджальных фактараў валодае чалавек, у прыватнасці падлетак, чым мацней яго «псіхалагічная абарона» і ўнутраная ўпэўненасць у сабе, тым трывалей яго антисуицидальный бар'ер.
Прафілактыка суіцыдальных паводзін дзяцей і падлеткаў
Пры распрацоўцы мер прафілактыкі суіцыдаў ў дзяцей і падлеткаў трэба мець на ўвазе:
1. Мяжа паміж сапраўдным і дэманстратыўна-шантажным суіцыдальным паводзінамі ў дзіцячым і падлеткавым узросце умоўная.
Мэтазгодна ўсе суіцыдальныя думкі, тэндэнцыі, спробы дзіцяці разглядаць як рэальную пагрозу яго жыццю і здароўю.
2. Чым менш ўзрост хворага, тым вастрэй працякаюць дэпрэсіўныя стану з высокай суіцыдальнай небяспекай.
3. Дэпрэсія сама па сабе не ўтрымлівае суіцыдальных тэндэнцый. Яны з'яўляюцца пад дзеяннем канфліктных сітуацый, калі не прынятыя адэкватныя меры прафілактыкі, дыягностыкі і лячэння.
4. Псіхалагічныя перажыванні часта пераацэньваецца падлеткамі і недаацэньваецца дарослымі.
5. У структуры дэпрэсіўнага стану ёсць сімптомы, наяўнасць якіх павінна насцярожыць псіхолага.
6. Пры дэпрэсіўных станах ў дзяцей і падлеткаў заўсёды высокі рызыка паўтораў, што патрабуе індывідуальнай прафілактычнай работы.
7. Как правило, суіцыдальныя пагрозы і намеры рэалізуюцца дэпрэсіўнымі дзецьмі і падлеткамі ў сапраўдныя замаху на самагубства. Пры правядзенні гутаркі з падлеткам, razmyšlâûŝim пра самагубства, рэкамендуецца:
- ўважліва слухаць суразмоўцы, т.к. падлеткі часта пакутуюць ад адзіноты і немагчымасці выказаць душу;
- правільна фармуляваць пытанні, спакойна і даходліва распытваючы пра сутнасць трывожыць сітуацыі і пра тое, якая дапамога неабходная;
- ня выказваць здзіўлення пачутым і не асуджаць дзіцяці за любыя, нават самыя шакавальныя выказванні;
- не спрачацца і ня настойваць на тым, што яго бяда нікчэмная, што яму жывецца лепш за іншых; выказванні «ва ўсіх ёсць такія ж праблемы» прымушаюць дзіцяці адчуваць сябе яшчэ больш непатрэбным і бескарысным;
- пастарацца развеяць рамантычна-трагедыйныя арэол уяўленняў падлетка пра ўласную смерці;
- не прапанаваць неапраўданых суцяшэння ад, але падкрэсліць часовы характар праблемы;
- імкнуцца усяліць у падлетка надзею; яна павінна быць рэалістычнай і накіраванай на ўмацаванне яго сіл і магчымасцяў,
- ацаніце сур'ёзнасць намераў і пачуццяў дзіцяці, калі ён ужо мае канкрэтны план самагубства - яму тэрмінова патрэбна дапамога;
- ацаніце глыбіню эмацыйнага крызісу, заўважайце дэталі, напрыклад, калі чалавек, які знаходзіўся ў стане дэпрэсіі, раптам пачынае праяўляць бурную дзейнасць, - Гэта можа служыць падставай для трывогі;
- ўважліва пастаўцеся да ўсіх, нават самым нязначным крыўдам і скаргах, падлетак можа не даваць волю пачуццям, хаваючы свае праблемы, але ў той жа час знаходзіцца ў стане глыбокай дэпрэсіі;
- ня бойцеся прама спытаць дзіцяці, ці не думае ён (ці яна) пра самагубства (часта падлетак бывае рады магчымасці адкрыта расказваць пра свае праблемы).
Рэкамендацыі бацькам
Сямейная дэзарганізацыі - галоўная сацыяльна-псіхалагічная прычына суіцыдаў. Дзеці, якія здзяйсняюць самагубства, як правіла, з няшчасных сем'яў, у якіх часта адбываюцца канфлікты паміж бацькамі, паміж бацькамі і дзецьмі з ужываннем гвалту. Эканамічныя праблемы ў сям'і, ранняя страта бацькоў або страта з імі ўзаемаразумення, хвароба маці, сыход з сям'і бацькі - таксама могуць быць прычынамі суіцыдальных рашэння.
Бацькам можна рэкамендаваць:
• ні ў якім разе не пакідаць нявырашанымі праблемы, якія тычацца захавання фізічнага і псіхічнага здароўя дзіцяці;
• аналізаваць разам з сынам ці дачкой кожную цяжкую сітуацыю;
• вучыць дзіця з ранняга дзяцінства прымаць адказнасць за свае ўчынкі і рашэнні, прадбачыць наступствы учынкаў. Сфармуйце ў яго патрэба задавацца пытаннем: «Што будзе, калі ... ";
• выхоўваць у дзіцяці звычку распавядаць бацькам не толькі аб сваіх дасягненнях, але і пра трывогах, сумневах, страхах;
• не спазняцца з адказамі на яго пытанні па розных праблемах фізіялогіі;
• ня іранізаваць над дзіцем, калі ў нейкай сітуацыі ён апынуўся слабым фізічна і маральна, дапамагчы яму і падтрымаць яго, пазначыць магчымыя шляхі вырашэння ўзніклай праблемы;
• абмеркаваць з ім працу службаў, якія могуць аказаць дапамогу ў сітуацыі, спалучанай з рызыкай для жыцця; запісаць адпаведныя нумары тэлефонаў;
• запісаць свае працоўныя нумары тэлефонаў, а таксама нумары тэлефонаў людзей, якім бацькі самі давяраюць.
Материал подготовила
педагог социальный Бобкова Е.Г.